主婦湿疹の治し方について

水仕事などにより手がかぶれる症状、主婦湿疹(手湿疹)の治し方を解説しています。管理人の経験をもとに、原因や治療法、また薬やハンドクリームなどを紹介しています。

主婦湿疹の治し方カテゴリー一覧

主婦湿疹とは?

コンテンツ   意外な原因とは?   起こりやすい環境や状況   主婦湿疹の原因   主婦湿疹ってどんなもの?  

主婦湿疹の予防

コンテンツ   水仕事の時は必ず手袋をする   就寝時にもしっかりケア   食生活を見直そう   洗剤を切り替えること   水仕事の仕方を見直そう  

主婦湿疹の対策

コンテンツ   酵素ファスティングで手湿疹が治った友人の話   ストレスと症状の関係   ラテックスアレルギー   ビタミンでお肌ケア   綿手袋を使いこなそう  

主婦湿疹の治療

コンテンツ   うるおいのスキンケア   主婦湿疹のデイリーケア   皮膚科での治療  

主婦湿疹の治癒時期

コンテンツ   主婦湿疹の経過をたどってみた(後編)   主婦湿疹の経過をたどってみた(前編)   症状から手指を守ろう   どのくらいで治るの?  

主婦湿疹の薬

コンテンツ   保湿剤でデイリーケア   漢方で体質改善   ステロイドと副作用  

皮膚科で診てもらいましょう

このサイトには原因や症状に関することが書かれていますが、それは管理人が調べたり経験したりしたことをもとに作成しているものなので、間違いもあるかもしれません。あらかじめご了承ください。

そして、もしあなたが今まさに湿疹の症状に悩まされていて、このサイトに答えを求めているのなら、それはちょっと待って!と言いたいです。まずはお医者さんの治療を受けてください。薬が処方されるのがイヤでも、まずは診てもらってください。

当然ながら、わたしは経験から症状の経過や改善のためのヒントは話せますが、根本的な治療はできません。時計が壊れたら時計屋に持っていくはずです。病気にかかったら(かかったと思われたら)まずは病院へ。よろしくお願いします。

経験者からのアドバイス

世の中、身近なことだけど意外に知らないこと、わかっていないことってあると思います。病気や医療に関しては、普段の生活を送っていてもなかなか知識が増えませんが、しかし日常生活のちょっとした行き過ぎなどで発症する病気などもあります。

自分はそうは思っていないんだけどやりすぎていることとか、あるいはアレルギーのようなものがあるのだけど気付いていないとか、いつの間にかアレルギーになっていたとかいうこともあるかもしれません。

もし自分のしていることが症状の原因だとしても、それが習慣になってしまっている場合はなかなか気付きません。

まずは原因を知ることからはじめましょう! どういう環境でてを使ってきたかということも関係しているので、一概に同じ対策が良いとも言えません。原因が違えば対処法は異なります。症状が似ている別の病気であるということも考えられます。

やはり、最初は病院で診てもらうのがいちばん早いでしょう。お医者さんに診てもらうのがイヤだ、病院に行くのは好きじゃないという場合もあるかもしれませんが、早期に対処した方が結果も良くなるはずです。

たしかにステロイドなどの副作用の強い薬が出されて、気に入らない治療をしなければいけないこともあるかもしれません。しかしそれでも、早く治してストレスのない生活ができるようになるのであれば、前向きに考えることも大切だと思います。

自己判断で症状が出る期間が長引き、自分にとっても家族にとっても嬉しくないことが起きないように、慎重に考えて治療をおこないましょう。

腸内環境を改善する

主婦湿疹は洗い物などで手が荒れてしまうというものですが、もともと反応しやすい体質である場合もあります。そういった場合、食事や生活習慣を見直すことも必要になります。

腸には善玉菌や悪玉菌などがおり、たえず勢力争いをしているらしいです。悪玉菌は有害物質をつくりだし、それが肌荒れの要因になることもあるとのこと。腸内環境を改善することで、手荒れが改善する可能性もあるかもしれません。

腸内環境を整えるには、ヨーグルトや味噌、ぬか漬けなどで乳酸菌を摂り、善玉菌を増やすことが必要です。さらに、善玉菌を増やすのにもっと効率が良いのは、善玉菌サプリを摂ること。それによって、何十億個もの善玉菌を毎日摂れるからです。

参考 : 善玉菌を増やすサプリ

上記のサイトを参考にしてビフィーナSという森下仁丹のサプリを買いましたが、すこぶる調子が良いです。サプリを摂るだけでなく生活習慣の改善をおこなったことも、すくなからず影響しているかもしれません。

肌荒れだけでなく、便秘などに悩んでいる場合は、ぜひ腸内環境を整えるということを意識してみてください。主婦湿疹の遠因だけでなく、ほかの健康問題も解決するかもしれません。